Знаете ли вы, что уборка квартиры не всегда является эффективной с гигиенической точки зрения, так как мы, в основном, сосредотачиваем свое внимание на тех местах, которые выглядят «грязными», но не всегда эти места являются источниками инфекции.

Природа устроена так, что наше жилище, наряду с нами, населяет целая армия микроорганизмов, одни из которых совершенно не опасны для нашего здоровья, а другие, являясь источником инфекции, могут вызвать различные заболевания, аллергию, диарею, отравление и т.п.

Сразу хочу сказать, как бы мы не старались и какими бы средствами не пользовались, полностью избавиться от всех населяющих квартиру микробов, невозможно, да и не нужно.

Благодаря различным микробам и бактериям, живущим вместе с нами, происходит тренировка нашей иммунной системы и формирования сопротивляемости организма различным негативным факторам окружающей среды.

К сожалению, очень сложно в вопросе чистоты, гигиены и борьбы с источниками инфекции придерживаться золотой середины, грязь и микробы не всегда одно и то же.

Согласно статистике, например, 23% населения Великобритании считают, что в отношении ребенка не надо переусердствовать в чистоте, дети должны подвергаться воздействию вредных микроорганизмов, чтобы укрепить свою иммунную систему.

Эксперты с таким категорическим заявлением не согласны и считают, что это прямой путь к заражению различными видами инфекций.

Как я уже сказала, часто источник инфекции – это внешне не самое грязное место в вашей квартире.

Поверхность пола и мебели может выглядеть грязной, но, обычно, на ней живут совершенно безопасные для здоровья микроорганизмы.

Поэтому каждый из нас должен проанализировать, какие места в нашем доме, требуют обязательной и регулярной уборки, даже если они выглядят чисто, но являются определенными пылесборниками и возможными источниками инфекции.

Давайте попробуем обобщить наши знания и опыт в нахождении таких мест в квартире и назвать основные источники инфекции и места-пылесборники.

1.На первое место, я бы поставила поверхность раковины на кухне – кухонную мойку.

Поверьте, она грязнее, чем раковина в ванной комнате и буквально кишит микробами, бактериями и грибками, которые прекрасно чувствуют себя в теплой и влажной среде, среди пищевых остатков.

Основным источником инфекции, конечно, является сливная труба, но не отстает по количеству микробов и вся остальная поверхность раковины, водопроводный кран или смеситель, а также поролоновые губки для мытья посуды.

Только представьте себе, что на каждом квадратном сантиметре кухонной раковины, в том числе и водопроводном кране, обитает около 80 тысяч разных микроорганизмов и, если с ними не бороться, то их число растет в геометрической прогрессии.

А согласно данным, полученным Национальным научным фондом США, в ходе проводимых исследований, 86% всех используемых кухонных губок – это источник инфекции, в виде плесени и дрожжей, на 75% исследуемых образцов губок была обнаружена кишечная палочка, а на 18% - стафилококк.

Звучит устрашающе, поэтому раз в неделю не забывайте менять губки для мытья посуды.

2. Второе место, в ряду источников инфекции в вашей квартире, занимают кухонные разделочные доски.

Опять проведу сравнение с ванной комнатой, на ободке унитаза содержится в 200 раз меньше микробов, чем на поверхности кухонной разделочной доски.

С чем это связано?

Все очень просто: на разделочной доске мы, прежде всего, режем такие продукты, как сырое мясо, рыба, овощи, а они часто являются источником инфекции, так как могут содержать болезнетворные бактерии, которые погибают только при термической обработке.

Наиболее опасны в этом плане деревянные разделочные доски, особенно старые и с трещинами.

Желательно дезинфицировать доску не реже одного раза в неделю и менять ее каждые два-три месяца, кроме того используйте несколько досок для различных видов продуктов.

3. Третье место по праву принадлежит зубным щеткам.

Постарайтесь вспомнить, кок долго вы пользуетесь своей зубной щеткой?

Уверяю вас, что вспомнит не каждый, а период пользования вряд ли будет меньше полугода.

Если обратиться к данным, полученным исследователями Манчестерского университета, то оказывается, что на зубной щетке обитает более 100 миллионов бактерий (все виды микроорганизмов, присутствующих в ванной комнате), в том числе кишечная палочка и стафилококк.

Чтобы как-то нейтрализовать этот источник инфекции, медики советуют после каждой чистки зубов промывать щетку горячей водой и не прятать в футляр (в нем щетка долго остается влажной и это увеличивает риск размножения микробов и бактерий), а оставлять в стакане для просыхания.

4. Еще одним источником инфекции в ванной комнате является сетка для душа и шторка, отделяющая ванну.

Обратимся к статистике: по мнению ученых Бостонского Центра гигиены, каждая четвертая сетка для душа является носителем бактерии золотистого стафилококка.

Вместе со струей воды все вредные микробы попадают на нашу кожу а, распространяясь по всему помещению, оседают во всех щелях, углах и стыках.

Влажная и теплая атмосфера в ванной способствует их быстрому размножению.

Виниловую шторку для ванной надо менять как можно чаще, а лучше заменить тканевой, чтобы можно было ее регулярно стирать.

5. Пол в туалете оказывается грязнее, чем унитаз, который омывается регулярно при каждом спуске воды, а на пол попадают брызги с мельчайшими частичками мочи и фекалий, которые и являются источниками инфекции и благоприятной средой для размножения микробов.

Гигиенисты рекомендуют при смывании закрывать крышку унитаза и, конечно, не забывать его чистить несколько раз в неделю.

6. Холодильник – это еще одно место обитания бактерий.

Несвежие продукты, мелкие крошки, пятна от соуса, разводы от пролитого супа, контейнеры с немытыми овощами — все это источники инфекции.

Задумайтесь, на каждом 1 кв. см вашего холодильника обитает около 8 тыс. бактерий, в числе и такие опасные, как сальмонелла, листерия и кишечная палочка.

7. Уличная обувь не должна превращаться в обувь домашнюю, так как на ней оседает более сотни тысяч различных микроорганизмов – и далеко не все они полезны для здоровья.

Чтобы защитить себя от этих вредных микроорганизмов обувь надо мыть сразу по приходу с улицы, мылом и горячей водой, а коврик для вытирания ног лучше постелить вне квартиры.

8. Вы, может быть, не поверите, но наша кровать и наш спальный матрас – это тоже источник инфекции и настоящий пылесборник.

Матрас, все кроватные щели, обивка, буквально кишат микроорганизмами: пылевыми клещами, грибковыми спорами, блохами, клопами и бактериями, которые могут доставить массу неприятностей и являться переносчиками инфекции.

Всем этим вредным микроорганизмам тепло, влажно и сытно (хлопья отмершей кожи – их основной рацион).

Настоятельно советуем менять матрас каждые семь-восемь лет, а в этот период регулярно его пылесосить и очищать от пыли.

9. Еще одну большую группу предметов, являющихся источниками инфекции, составляют различные компьютерные аксессуары (клавиатура, компьютерная мышка), гаджеты и телефоны, без которых в настоящее время мы не мыслим своей жизни и к которым мы прикасаемся более сотни раз в день.

Например, исследователи, подсчитали, что компьютерная клавиатура каждый год прибавляет в весе около 10 г, благодаря различному мусору, остаткам еды и пыли, которые способствуют распространению микробов.

10. Ни для кого не секрет, что еще одними из часто используемых предметов в квартире являются ручки дверей и выключатели, а, следовательно, они тоже попадают в наш список источников инфекции.

В подтверждении этого приведу данные ученых Вустерского политехнического института в США, которые провели исследования поверхности 27 дверных ручек в университетском кампусе и обнаружили на них 1,32 тыс. бактериальных колоний.

11. Миски, поилки и кормушки для домашних животных – это тоже источник инфекции, в силу того, что корм может находиться в них длительное время и, тем самым, создавать питательную среду для размножения микроорганизмов.

На 10 кв. см. исследуемых кормушек, ученые обнаружили, примерно, 480 тыс. бактерий, в том числе кишечную палочку и стафилококк.

Не забывайте о друзьях наших меньших и содержите места их питания в чистоте.

12. Пылесборниками у нас дома являются мягкие игрушки, декоративные подушки, ковры, мебель, особенно открытые полки, светильники и масса других предметов интерьера.

В отличие от вышеперечисленных источников инфекции они не являются активными (микроорганизмам для размножения не хватает влаги), но скопившаяся на них пыль служат пищей для болезнетворных бактерий.

Источники инфекции и пылесборники, к сожалению, есть в каждой нашей квартире, поэтому не забывайте о регулярной влажной уборке и не проходите мимо труднодоступных мест.

www.bbc.com

 

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить