Месячные, менструация, признаки менструации, нормальный менструальный цикл, возраст наступления менструации, ее продолжительность – все это вопросы, на которые мы сегодня попытаемся дать ответы.

Чаще всего на вопрос, что такое месячные, мы слышим ответ – это критические дни, это дни появления менструации.

В принципе, ответ правильный, но не совсем понятный.

Менструация, или месячные, – это важнейший процесс, который происходит ежемесячно в организме каждой женщины, это очищение организма женщины, во время которого возникает кровотечение из влагалища.

Таким образом, сразу становится понятно, что основной признак менструации – это кровотечение.

В первые дни нормального менструального цикла кровь ярко-алая, а в конце – темная, обладающая специфическим запахом. Кроме этого, в крови появляются сгустки, которые представляют собой участки эндометрия, выстилающего внутреннюю часть матки.

Если женщина не беременна, то эндометрий постоянно обновляется, и отмерший слой выходит вместе с кровью во время менструации.
Поэтому не стоит пугаться такой крови, так как это естественный признак менструации.

Когда же появляются первые менструации?

Организм каждой женщины обладает индивидуальными особенностями, в связи с этим точный возраст начала менструации определить сложно.
Менструация может начаться в возрасте от 9 до 16 лет и является свидетельством того, что девушка уже может забеременеть.

Каждой девушке свойственен свой возраст полового созревания, и основным фактором появления менструации является наследственность.
Чаще всего первые признаки менструации у девушки появляются в том же возрасте, что у ее мамы и бабушки.

Если вам уже исполнилось 18 лет, но месячные у вас так и не появились, то самое время бить тревогу и обратиться за помощью к гинекологу, так как у вас явно нарушен нормальный менструальный цикл.

Первые признаки менструации девушка начинает ощущать еще за пару месяцев до их появления.

К таким первым бескровным признакам менструации относятся:

– частые слизистые белые выделения;

– тянущая боль в низу живота;

– болезненные ощущения в молочных железах.

Чаще всего первые месячные очень скудные, всего несколько капелек крови, и лишь по прошествии времени устанавливается нормальный менструальный цикл, который становится регулярным и одинаковым по количеству кровяных выделений.

Нормальный менструальный цикл характеризуется следующими симптомами, которые не являются симптомами болезни. Это такие симптомы, как:

– тянущая боль в низу живота;

– боль в области поясницы;

– болезненность и набухание груди;

– утомляемость;

– раздражительность;

– апатия;

– головная боль и головокружение;

– снижение давления.

Эти признакам менструации характерны для организма каждой женщины, но степень их выраженности у каждой индивидуальна.

Что можно считать нормальным менструальным циклом?

Прежде всего, надо сказать, что под менструальным циклом подразумевается период с 1-го дня начала менструации до 1-го дня начала следующей.

Идеальный цикл – 28 дней.

Но такой идеальный вариант встречается не часто.

Продолжительность нормального менструального цикла 20 – 35 дней.

А сами месячные должны продолжаться от 3 до 7 дней.

Но каждая девушка и женщина должны знать, в каких случаях при аномалиях нормального менструального цикла ей необходимо обратиться к гинекологу.

К таким случаям относится:

– раннее появление месячных, раньше 9-летнего возраста;

– отсутствие месячных после наступления 17-летнего возраста;

– продолжительность месячных всего 1 – 2 дня;

– продолжительность месячных больше 7 дней;

– продолжительность менструального цикла меньше 20 или больше 40 дней;

– сильная боль;

– скудные или, наоборот, слишком обильные выделения;

– есть кровяные выделения между месячными;

– месячные отсутствуют больше 2-х месяцев;

– сбой установившегося нормального менструального цикла.

При нормальном менструальном цикле женщина обычно теряет немного крови, в день кровопотеря составляет примерно 20 – 50 грамм.
Поэтому организму не нужно много времени, чтобы восстановить эту кровопотерю.

Всех еще интересует: во время менструации можно ли наслаждаться интимной жизнью?

Что можно сказать?

Категорического запрета на интимную жизнь в период менструации нет, но лучше воздержаться, ради своего собственного здоровья.

Почему?

А потому, что во время менструации шейка матки приоткрыта, и есть большой риск заражения.

И если вы все-таки хотите испытать острые ощущения, то обязательно используйте презерватив.

Не стоит так же думать, что во время менструации нельзя забеременеть.

Если женщина полностью здорова, беременность может наступить и во время месячных.

Зная основные признаки, характерные для менструации, и имея представление о нормальном менструальном цикле, я уверена, что вы оградите свой организм от массы неприятностей.

 

 http://healthtipsing.com

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить