В жизни каждой женщины наступает момент, когда она решает, что готова к материнству.

А если она при этом имеет надежную поддержку в лице мужа и любящей семьи, планируемая беременность, сама беременность и роды становятся самым важным и радостным событием в ее жизни и в жизни всей ее семьи.

Для того, чтобы это событие протекало без осложнений, необходимо к планируемой беременности отнестись с определенной долей ответственности, подготовиться к ней.

Сразу надо отметить, что планируемая беременность – это процесс подготовки не только женщины, но и мужчины к зачатию и рождению здорового ребенка.

До недавнего времени вся подготовка к планируемой беременности заключалось в отказе от контрацепции.

В наше время этого уже недостаточно, так как изменился подход к этому вопросу.

Согласно статистике, вопрос планируемой беременности возникает в более взрослом возрасте, когда уже достигнуто определенное стабильное финансовое благополучие, т.е. после 30 лет.

Поэтому минимум за 3 месяца до предполагаемого зачатия ребенка надо посетить гинеколога и ряд других специалистов, провести медицинские осмотры обоих родителей, сдать необходимые анализы.

Кроме этого, планируемая беременность предполагает отказ от вредных привычек: курения, алкоголя и нормализацию режима дня, с учетом сбалансированного сочетания работы и отдыха.

Большое значение имеет определенный комплекс витаминов при планировании беременности.

Прием комплекса витаминов при планировании беременности обеспечит насыщение организма матери необходимыми компонентами для правильного протекания биохимических реакций в организме, выступит в качестве антиоксидантов, предотвратит развитие дефектов у плода и снизит перинатальную патологию.

Пить витамины желательно начинать примерно за 3 – 4 месяца до предполагаемого зачатия ребенка.
Но хочу вас предостеречь: самостоятельно принимать решение о приеме тех или иных комплексов витаминов при планировании беременности нельзя ни в коем случае.

Организм каждой женщины индивидуален, следовательно, и потребность в определенных витаминах тоже индивидуальна.

А сейчас давайте выясним, какие витамины обязательно должны входить в комплекс витаминов при планировании беременности.

1.Обычно при первом же визите к гинекологу женщине рекомендуют начать прием фолиевой кислоты – витамина В9.

Это связано с тем, что именно фолиевая кислота участвует в формировании нервной трубки эмбриона, которая в дальнейшем превращается в головной и спинной мозг.

При недостатке этого витамина в организме матери могут развиться различные патологии плода, например такие, как спинномозговая грыжа, анэнцефалия, гидроцефалия.

Поэтому в назначаемый комплекс витаминов при планировании беременности обязательно входит фолиевая кислота, примерно 75% от общего состава комплекса.

Такие препараты назначают за три месяца до планируемой беременности, а прием их длится до
12-й недели беременности, так как именно в эти сроки формируется нервная система малыша.

2. При принятии решения о планированной беременности очень важную роль играют витамины А и Е.

Эти препараты при планировании беременности можно принимать по отдельности или в составе комплекса витаминов.

Если начать пить витамин E за 3 месяца до наступления планируемой беременности, то шансы на успешное оплодотворение увеличатся.

Что касается витамина A, то к нему надо отнестись с опасением, вернее, к дозе приема. В некоторых случаях переизбыток витамина A может вызвать аномалии в развитии плода.

Поэтому обращайте внимание на количество витамина A, входящего в состав принимаемого вами комплекса витаминов при планировании беременности.

3. Еще один важный составляющий компонент витаминного комплекса – это йод.

Если в организме женщины, планирующей беременность, не хватает йода, то у ребенка может развиться умственная отсталость и врожденный гипотиреоз.

В настоящее время выбор комплексов витаминов при планировании беременности достаточно широк.

К сожалению, не всегда женщина получает достаточное количество необходимых витаминов из продуктов питания, для этих случаев и разработаны комплексы витаминов, рекомендуемых при планировании беременности, которые содержат все необходимые витамины, минералы и микроэлементы.

Однако перед применением любого препарата, особенно если вы уже беременны, необходимо проконсультироваться с врачом.

Планируемая беременность – это важная вещь, именно от правильного подхода к этому вопросу зависит 90% рождения здорового ребенка.

http://healthtipsing.com

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить