Что делать если тебя преследуют, но тебе никто не верит.
Когда тебя преследуют, а тебе кажется, что никто не верит в твои страхи, это может быть очень пугающе и безнадежно. Но есть несколько шагов, которые ты можешь предпринять, чтобы защитить себя.
1. Будьте осторожны: Если ты чувствуешь, что кто-то следит за тобой, будь осторожен в своих перемещениях. Не ходи один в незнакомых местах, избегайте народных скоплений, если это возможно. Попросите друзей или родственников присоединиться к вам в этих местах.
2. Обратись за помощью: Попроси помощи у близких людей, чтобы они присмотрели за тобой или помогли тебе получить другую подходящую помощь. Ты можешь позвонить в полицию или обращаться к социальным службам, если ты чувствуешь, что твоя жизнь под угрозой.
3. Документируй события: Веди дневник всех событий, связанных с твоим преследованием, какие-либо угрозы, нападения, письма, звонки и т. д. Если у тебя есть документальное подтверждение, у полиции или других служб будет более четкая картина происходящего и они смогут помочь тебе лучше.
4. Используйте технологию: В наше время множество приложений позволяют нам быть на связи всегда и помогают нам в крайних ситуациях. Используя GPS-трекеры и приложения для паники, ты можешь быстро связаться с близкими или вызвать на помощь.
Если ты чувствуешь, что тебя преследует кто-то, независимо от того, верят тебе или нет, важно позаботиться о своей безопасности. Не стесняйся обращаться за помощью и поверь в себя, чтобы преодолеть это испытание.
Что делать если за тобой идёт незнакомец, а ты одна и тебе страшно?
Если за тобой идет незнакомец, а ты одна и чувствуешь себя в опасности, ни в коем случае не следуй замкнутой линии поведения. Вот несколько рекомендаций, как действовать в такой ситуации:
1. Оцените ситуацию: Попробуй проанализировать поведение незнакомца, оценить его намерения. Если у тебя появятся подозрения, что он хочет тебе причинить вред, то нужно срочно искать помощь.
2. Найдите других людей: Чем больше свидетелей, тем меньше вероятность, что незнакомец выведет тебя из сил. Попросите помощи у окружающих людей или зайдите в ближайший магазин или кафе, где вы можете остановиться на время.
3. Говорите ясно и уверенно: Если он начнет задавать тебе вопросы или говорить, то важно не проявлять страха и отвечать ясно и уверенно. Выражайся решительно и сильно, чтобы он не подумал, что ты легкая добыча.
4. Будьте готовы к действию: Если ситуация выйдет из под контроля и ты почувствуешь, что в опасности, то будь готова использовать силу для самозащиты. Если возможности для бегства нет, то используйте своё основное оружие – крик.
Как только у тебя появляются подозрения и чувство опасности, не затягивайте, направляйтесь к людям, позвоните в полицию и сообщите обо всем ещё раз. Не стесняйтесь обращаться за помощью и помните, что лучше перестраховаться, чем пожалеть потом.